1. Évitez la pression au travail
Ce n’est pas agréable quand votre travail conduit à ce que l’arbre cache la forêt. La situation est pire encore lorsque vous vous sentez dépassé par la charge de travail. Tirez, à temps, la sonnette d’alarme. Signalez que vous êtes trop occupé et discutez avec votre employeur des solutions possibles. Mieux vaut prévenir que guérir !
2. Des bonnes chaussures de travail
Dans de nombreux environnements de travail, il est nécessaire de porter des chaussures de sécurité spécialement conçues, par exemple pour protéger vos pieds contre les chutes d’objets ou lorsque vous marchez accidentellement sur des objets pointus. Analysez bien votre situation et déterminez ensuite le type de chaussures qui vous convient le mieux.
3. Protection contre l’influence des conditions météorologiques
Que vous travailliez dans une chambre froide ou en plein soleil, protégez-vous bien. Si vous travaillez beaucoup dans le froid, habillez-vous chaudement. Vous travaillez surtout au soleil ? Dans ce cas, protégez-vous en appliquant de la crème solaire et buvez suffisamment d’eau. Avec la protection et les soins appropriés, travailler dans différentes conditions météorologiques est parfaitement faisable, sûr et sain.
4. Portez un équipement de protection du visage
Vous travaillez régulièrement entouré de beaucoup de bruit ou de matériaux qui volent en rond ? N’oubliez pas de protéger votre visage. Pensez, par exemple, à un protecteur contre le bruit, à des lunettes de protection ou même à un casque ou un masque de sécurité. Votre sécurité passe avant tout.
5. Adoptez une position assise correcte
Une bonne position assise est essentielle (voir l’image à droite pour un exemple). Garder longtemps la même position n’est pas bénéfique pour votre santé et votre sécurité au travail. Idéal serait de se lever toutes les demi-heures et d’aller faire un petit tour, par exemple vers la machine à café, un collègue d’un autre département ou, encore mieux, faites une promenade à l’extérieur lors de votre pause.
6. Soulevez et portez des charges de manière responsable !
Vous devez souvent soulever des charges lourdes au travail ? Dans ce cas, vous êtes exposé à un risque accru de problèmes de santé. Lorsque vous soulevez une charge, tenez toujours compte de votre corps. Soulevez la charge avec le dos droit, gardez la charge près de votre corps à hauteur des hanches (voir l’image). Différentes règles existent pour soulever et porter des charges de manière responsable. Déterminez ce qui convient le mieux à votre situation.
7. Des substances dangereuses ?
Si vous êtes exposé à des substances dangereuses lors de votre travail, il est sage de connaître les règles relatives au travail avec ces substances dangereuses. Évidemment, votre employeur sait ce qu’il faut faire, mais soyez-en également conscient.
8. Ne sous-estimez pas le harcèlement au travail
Le harcèlement est un problème sous-estimé et a lieu encore trop souvent, malheureusement. Les conséquences sont graves et néfastes pour la santé. Traitez donc vos collègues comme vous voudriez être traité vous-même.
9. Comment réagir en cas d’agression et de violence ?
Des facteurs externes peuvent parfois créer des situations dangereuses sur votre lieu de travail. L’agression de la part d’un employé ou d’un client en est exemple. C’est à l’employeur de prendre des mesures de prévention, telles que des cours et des formations pour apprendre comment réagir en cas d’agression et comment appliquer des mesures de désescalade. Si vous, en tant qu’employé, êtes confronté à un comportement agressif, parlez-en avec votre supérieur ou avec la personne de confiance indépendante.
10. Éviter un accident du travail ?
Créez un environnement de travail sûr, un espace de travail bien entretenu et organisé assurant votre sécurité. Vous pouvez, par exemple, mettre à disposition un coffre-fort, installer une caméra de surveillance et, si nécessaire, un système de sécurité. Assurez-vous en outre de disposer de suffisamment de moyens de communication. Il est évidemment nécessaire de faire preuve de bon sens. Travaillez de manière sûre et communiquez sur votre propre sécurité !
Ultimo Safety Management
Prenez en compte ces 10 conseils dans votre travail quotidien. Ainsi, vous-même ainsi que votre employeur serez rassurés. Cela vous permet d’entamer le printemps en toute sécurité et en bonne santé.
Vous avez besoin d’aide pour éviter et faire l’inventaire des risques en matière de sécurité, qualité, environnement et santé ? Dans ce cas, le logiciel Ultimo Safety Management est la solution globale appropriée pour tous vos processus de sécurité.
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